Teknik pertahanan diri Hapkido antara lain teknik kuncian, bergulat, tendangan, pukulan, lemaparan serta serangan sabetan dan tusukan. Senjata tradisional juga digunakan di bela diri ini, namun dalam hal ini hanya digunakan sesuai kepentingan seperti untuk ujian kenaikan tingkat.

Pada prinsipnya bela diri Hapkido menggunakan gerakan melingkar dan memiliki 3 prinsip yaitu :

• Tidak menentang (Hwa)
• Prinsip lingkaran (Won)
• Prinsip air mengalir (Yu)

Teknik dasar gerakan Hapkido antara lain :

1. PPaegi Samsu

Yaitu teknik dasar untuk melepaskan diri dari kuncian lawan dengan cara mendekat ke pusat kuncian. Salah satu contoh yaitu melepaskan kuncian pada tangan dengan memutar pergelangan tangan ke arah terbuka ke atas, karena lawan mengunci tangan dari arah bawah.

2. Chagi

Chagi adalah teknik tendangan, mirip dengan taekwondo, tendangan diarahkan ke bagian atas tubuh lawan. Teknik ini digunakan untuk menjatuhkan lawan, teknik ini juga memberikan poin tinggi pada pertandingan.

3. Sewo Jieruggi

Teknik yang ketiga adalah pukulan, yaitu dengan mengarahkan pukulan lurus ke arah dada lawan atau bagian perut lawan. Posisi kepalan yaitu ibu jari mengarah ke atas, tangan lainnya ditekuk di samping badan dengan posisi agak ke belakang. Kaki satu depan ditekuk dan kaki satunya lurus ke belaknag agar badan tetap seimbang.

4. Kawi Makki

Teknik kawi makki adalah teknik pertahanan dari serangan lawan dengan cara mengarahkan tangan kanan ke atas dan tangan satunya ke bawah dengan mengepalkan keduanya.

Posisi kaki depan sedikit ditekuk dan kaki belakang diluruskan agar badan memiliki keseimbangan saat lawan menyerang.

5. Keokki Sam Su

Teknik ini dapat dikatakan teknik kuncian, yaitu dengan menangkap tangan lawan lalu memutarnya ke belakang lalu menguncinya dengan menjepit tangan lawan dengan ketiak. Setelah itu genggaman yang kuat akan membuat lawan tidak isa bergerak lagi karena posisi tangan dikunci mati.

The post 5 Teknik Dasar Hapkido Beserta Penjelasannya appeared first on HaloEdukasi.com.