Tendangan bebas atau disebut juga sebagai free kick dalam olahraga sepak bola merupakan tendangan yang dilakukan oleh salah satu pemain ke gawang lawan saat salah satu anggota dari tim lawan melakukan pelanggaran ketika bermain sepak bola.

Sedangkan menurut kamus besar bahasa Indonesia atau KBBI, tendangan bebas adalah salah satu jenis tendangan dalam permainan sepak bola yang diberikan kepada pemain karena lawan membuat pelanggaran biasa di luar kotak penalti.

Terdapat dua macam tendangan bebas yaitu tendangan bebas langsung atau direct free kick dan tendangan bebas tidak langsung atau indirect free kick.

Penyebab terjadinya tendangan bebas yaitu terjadi jika ada pelanggaran yang dilakukan oleh pemain lawan. Selama pelanggaran terjadi di luar kotak penalti, maka wasit akan memberikan tendangan bebas.

Peraturan Dalam Tendangan Bebas

Berikut ini beberapa aturan-aturan dalam tendangan bebas, diantaranya:

• Wasit akan memberikan isyarat tendangan bebas langsung dengan merentangkan lengannya. Sedangkan untuk tendangan bebas tidak langsung, wasit akan mengangkat tangannya ke atas kepalanya atau seperti bentuk “I”.
• Tendangan bebas dilakukan dari tempat terjadinya pelanggaran. Namun apabila pelanggaran berasa di dalam area gawang tim yang melakukan tendangan sendiri, maka tendangan bebas dapat dilakukan dari mana saja di dalam daerah gawang.
• Apabila tendangan bebas tidak langsung diperiksa kepada pelanggaran di dalam daerah gawang sendiri tim yang melanggar, maka tendangan dilakukan dari titik terdekat pada garis daerah gawang yang sejajar dengan garis gawang.
• Apabila pelanggaran terjadi di luar lapangan permainan, maka tendangan bebas dilakukan dari garis batas yang terdekat dengan tempat terjadinya pelanggaran.
• Ketika melakukan tendangan bebas, bola harus diam dan berada di tanah.
• Lawan harus berada di jarak 9,15 m atau 10 yard dari bola, kecuali apabila berada di garis gawang sendiri di antara tiang gawang.
• Apabila tendangan bebas dilakukan di dalam area penalti tim penendang, maka lawan harus berada di luar daerah penalti.
• Apabila tim bertahan membentuk dinding dengan tiga pemain atau lebih maka semua pemain penyerang harus berada di jarak sekitar 1 m dari dinding tersebut.
• Tendangan bebas dapat dilakukan dengan cara mengangkat bola dengan kaki atau kedua kaki secara bersamaan.
• Dianggap sah apabila berpura-pura melakukan tendangan bebas untuk membingungkan lawan.
• Gol dapat dicetak langsung dari tendangan bebas langsung terhadap pihak lawan. Namun, Gol tidak boleh dicetak langsung dari tendangan bebas tidak langsung, dan juga gol bunuh diri tidak dapat dicetak langsung dari tendangan bebas langsung maupun tidak langsung.
• Apabila ketika melakukan tendangan bebas tidak langsung, bola masuk langsung ke gawang tim lawan, maka tendangan gawang diberikan kepada tim lawan dan apabila bola langsung masuk ke gawang tim penendang sendiri, maka tendangan sudut akan diberikan kepada tim lawan.
• Apabila wasit gagal memberikan isyarat mengenai tendangan bebas tidak langsung, lalu bola langsung masuk ke gawang lawan, maka tendangan tersebut harus di ulang.

Macam-Macam Tendangan Bebas

Seperti yang sudah dijelaskan pada awal tadi bahwa tendangan bebas memiliki dua macam, yaitu tendangan bebas langsung dan tendangan bebas tidak langsung.

1. Tendangan Bebas Langsung 

Tendangan bebas langsung merupakan tendangan bebas yang diberikan apabila seorang pemain melakukan salah satu pelanggaran terhadap lawan dengan cara yang dianggap wasit sebagai tindakan ceroboh, sembrono dan menggunakan kekuatan secara berlebihan.

Singkatnya tendangan bebas langsung terjadi apabila ada pelanggaran melibatkan kontak fisik. 

Tindakan ceroboh yang dimaksud  yaitu saat seorang pemain bertindak dengan mengabaikan bahaya, atau konsekuensi bagi  lawan sehingga harus diperingatkan.

Sedangkan menggunakan kekuatan berlebihan yaitu ketika seorang pemain melebihi penggunaan kekuatan yang diperlukan sehingga membahayakan keselamatan lawan dan harus dikeluarkan.

2. Tendangan Bebas Tidak Langsung 

Tendangan bebas tidak langsung adalah tendangan yang terjadi karena pelanggaran dilakukan lawan jauh dari luar kotak penalti atau di daerah tim musuh dan tidak dapat menghasilkan gol. Tendangan bebas tidak langsung ditandai dengan wasit mengangkat tangannya di atas kepala.

Cara Melakukan Tendangan Bebas

Dalam melakukan tendangan bebas, dibedakan sesuai dengan jenis tendangan bebas tersebut. Berikut ini cara melakukan tendangan bebas, yaitu:

1. Tendangan Bebas Langsung

• Letakkan bola di bagian lapangan yang bagus dan lihat ke tembok atau pagar betis serta lihat posisi kiper lawan.
• Tentukan lebih dahulu di mana kamu ingin menendang bola dan bagaimana kamu ingin menendangnya. Contohnya apabila pagar betis akan melompat maka kamu akan menendang bola secara datar.
• Selanjutnya lakukan tendangan, biasanya setiap pemain melakukan tendangan bebas langsung yang berbeda-beda.
• Tarik napas dalam-dalam untuk memenangkan diri. Karena jika tegang akan merusak teknik tendangan bebas langsung kamu.
• Sebelum menendang bola, lihat sekali lagi posisi penjaga gawang, tembok, dan posisi rekan satu tim.
• Baru lepaskan tembakan dengan ayunkan kaki untuk menendang bola ke arah yang dituju.

2. Tendangan Bebas Tidak Langsung

Cara melakukan tendangan bebas tidak langsung yaitu dengan tidak ditendang ke gawang lawan melainkan dioper ke pemain satu tim karena tendangan bebas tidak langsung tidak bertujuan untuk mencetak gol secara langsung.

Sehingga dalam melakukan tendangan bebas tidak langsung ini, kamu tidak perlu berlari saat ingin melakukan tendangan dan cukup operkan bola ke rekan terdekat.

Kesimpulan

Dari pembahasan tersebut dapat disimpulkan bahwa tendangan bebas dalam olahraga sepak bola adalah tendangan yang dilakukan oleh salah satu pemain ke gawang lawan saat salah satu anggota dari tim lawan melakukan pelanggaran ketika bermain sepak bola.

Tendangan bebas dilakukan dari tempat terjadinya pelanggaran. Namun apabila pelanggaran keras di dalam area gawang tim yang melakukan tendangan sendiri, maka tendangan bebas dapat dilakukan dari mana saja di dalam daerah gawang.

Tendangan bebas memiliki dua macam, yaitu tendangan bebas langsung dan tendangan bebas tidak langsung. Dan kedua macam itu memiliki cara yang berbeda-beda.

The post Tendangan Bebas: Peraturan, Macam-Macam dan Cara Melakukannya appeared first on HaloEdukasi.com.

Sepak bola (Football atau Soccer) adalah salah cabang olahraga menggunakan bola yang umumnya terbuat dari bahan kulit dan dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang pemain inti dan beberapa pemain cadangan.

Sepak bola memiliki tujuan untuk mencetak gol sebanyak-banyaknya dengan memasukkan bola ke gawang lawan.

Sepak bola dimainkan dalam lapangan terbuka yang berbentuk persegi Panjang, di atas rumput. Berikut macam-macam tendangan dalam sepakbola.

1. Tendangan Bebas

Tendangan bebas atau free kick adalah tendangan yang didapatkan ketika tim lawan melalukan pelanggaran diluar kotak penalty.

Maksudnya adalah, tendangan bebas merupakan hadiah dari pelanggaran yang dilakukan tim lawan.

Tendangan bebas berbeda dengan penalty. Jika dalam pelanggaran disebabkan oleh tim lawan dan dilakukan di area kotak penalty, maka tendangan tersebut merupakan tendangan penalty.

Tendangan ini dilakukan di titik penalty tanpa dihadap oleh tim lawan.

Sementara itu, tendangan bebas dilakukan di titik mana saja kecuali di kotak penalty.

Jika tendangan terlalu dekat dengan gawang, tim lawan hanya boleh menghadang bola dengan pagar betis sekitar 9 meter.

Pagar ini berisikan pemain lawan yang berjejer sekitar 3-5 orang.

Selain berjejer, pagar betis juga harus menempatkan pemain-pemainnya berdempetan dengan tangan menutup dada dan organ vital lainnya. Berikut macam-macam tendangan bebas:

1. Berdasarkan Jarak

• Tendangan Bebas Jarak Jauh

Tendangan bebas jarak jauh merupakan tendangan yang terjadi dengan jarak yang terlalu jauh dari gawang, dan umumnya tendangan ini tidak perlu penjagaan pagar betis dari lawan. Biasanya tendangan bebas bisa melambung jauh atau bisa dioper kepada pemain terdekat.

• Tendangan Bebas Jarak Dekat

Tendangan bebas jarak dekat merupakan tendangan yang terjadi dengan jarak yang tidak terlalu jauh dari gawang, kebalikannya dari tendangan bebas jarak jauh, tendangan ini akan ada penjagaan pagar betis.

Tendangan ini bisa dijadikan umpan atau ditendangkan secara langsung. Karena ada penjagaan pagar betis, tendangan bebas memungkinkan terjadinya gol tak sebesar tendangan penalty.

2. Berdasarkan Teknis

• Tendangan Bebas Langsung

Tujuan dari tendangan bebas langsung yaitu menendang secara langsung ke gawang dan mencetak gol secara langsung.

Pemberian tendangan ini diberikan karena:

1. Berusaha menendang lawan
2. Mendorong lawan
3. Meludahi lawan
4. Memukul lawan
5. Menabrak lawan
6. Hand-ball
7. Menarik pakaian lawan

Dalam menentukan pelanggaran yang menyentuh bola (hands-ball) wasit harus jeli dalam beberapa pertimbangan yang dinilai sebagai pelanggaran:

1. Menyentuh bola secara sengaja
2. Mengubah laju bola dengan benda yang ada di lapangan
3. Kesengajaan pemain dalam menghalangi laju bola
4. Posisi tangan menghalangi bola

• Tendangan Bebas Tidak Langsung

Tendangan bebas tidak langsung merupakan tendangan yang tidak langsung diarahkan ke gawang, tetapi dioper terlebih dahulu ke rekan atau tim.

Tendangan ini diberikan karena:

1. Pemain melakukan tindakan berbahaya
2. Offside
3. Membahayakan pemain yang lain
4. Memegang bola lebih dari 6 detik (hanya berlaku penjaga gawang)
5. Mengambil bola yang dilepas secara sengaja (hanya berlaku penjaga gawang)
6. Menghalangi kiper ketika hendak menendang bola dari tangan
7. Menghadapi serangan lawan secara pasif untuk menghentikan laju pemain lawan
8. Menghalangi pergerakan pemain lawan dengan badan

2. Tendangan Penalty

Tendangan penalty merupakan tendangan yang dilakukan jika terjadi pelanggaran di dalam kotak penalty tanpa ada penjagaan dari lawan.

Pemberian Tendangan penalty paling sering menentukan bola masuk gawang atau artinya adalah tendangan penalty dianggap dimudahkan untuk mencetak gol.

Penyebab terjadinya tendangan penalty dikarenakan adanya pelanggaran di kotak penalty yang dilakukan oleh tim yang bertahan terhadap tim yang menyerang.

Jenis-jenis penalty ada 2 yaitu bola mutlak dan bola tidak mutlak. Peraturan Bola mutlak ialah tim yang kalah diberikan kepada mereka yang telah gagal satu kali dalam melakukan tendangan sedangkan lawannya sudah memasukkan bola.

Peraturan Bola tidak mutlak adalah pemenang penalty bola tidak mutlak yaitu yang memiliki selisiuh dua sampai tiga skor.

Peraturan Tendangan Penalty:

• Bola harus berada di titik tendangan penalty
• Pemain yang tidak menendang bola, memberi jarak 9.15 meter kebelakang atau lebih
• Jika pemain yang menendang melanggar peraturan, mungkin wasit mengizinkan tendangan diulangi, jika bola yang ditendang masuk maka harus diulang, jika tidak maka wasit berhak menghentikan permainan dan memberi kesempatan tim lawan untuk tendangan bebas
• Jika kipper melanggar aturan, maka bola yang masuk ke gawang dapat disahkan jika tidak maka tendangan harus diulangi.

3. Tendangan Sudut

Tendangan sudut adalah tendangan yang dilakukan di setiap garis sudut lapangan. Tendangan ini dilakukan jika pemain dan kipper mengambil bola yang melewati garis gawang.

Saat tendangan sudut dimulai, wasit akan mengibarkan bendera dan menunjuk arah sudut lapangan. Tendangan ini yang paling ditunggu pemain, karena dapat memberi peluang untuk mencetak gol di gawang lawan.

The post Macam-macam Tendangan dalam Sepak Bola dan Penjelasannya appeared first on HaloEdukasi.com.