Daftar isi
Dalam bola basket ada teknik-teknik yang harus dikuasai oleh pemain salah satu teknik dasar bola basket adalah passing. Secara umum passing adalah teknik mengumpan atau mengoper bola kepada rekan setimnya. Dalam passing pemain bisa menggunakan satu tangan maupun dua tangan.
Ada beberapa teknik passing yang bisa dilakukan diantaranya adalah:
Teknik mengumpan ini disebut dengan direct pass sebab cara melakukan teknik ini yaitu langsung kepada rekan tim tanpa memantulkan bola terlebih dahulu. Posisi bola searah dengan dada kemudian didorong mengarah kepada pemain satu tim.
Teknik ini termasuk ke dalam quick pass karena posisi antar pemain berdekatan. Kelebihan dari chest pass lebih kuat dan lebih cepat diterima pemain.
Bounce pass adalah teknik mengumpan bola kepada teman setim dengan cara memantulkan bola ke lantai terlebih dahulu. Hal ini dilakukan untuk menghindari bola direbut oleh pemain lawan. Untuk melakukan passing ini yang perlu diperhatikan adalah tidak ada penghalang antar pemain.
Cara melakukan teknik ini adalah dengan mendorong bola menggunakan satu tangan ataupun dua tangan menyerong ke bawah dengan jarak 1/3 dari penerima. Teknik ini cocok dilakukan ketika jarak pemain berada jauh.
Over head pass adalah teknik mengoper bola dengan posisi bola di atas kepala. Teknik ini cocok digunakan ketika lawan berada tepat di depan kita dan penerima memiliki postur tubuh yang tinggi. Umpan ini sangat diandalkan dalam menit-menit terakhir pertandingan.
Cara melakukan over head pass adalah dengan memperhatikan posisi siku sejajar dengan kepala, posisi awal ibu jari berada di belakang dan berakhir di depan, kemudian dorong bola dengan menggunakan pergelangan tangan.
Teknik baseball pass adalah teknik mengoper jarak jauh dengan menggunakan satu tangan. Cara melakukan teknik ini adalah bola berada di satu sisi kepala dengan posisi kaki paralel stance.
Kemudian tarik ke belakang kaki yang sama dengan tangan yang memegang bola. Lalu lempar bola dengan posisi pergelangan tangan tidak terlalu menekuk ke dalam agar bola tepat sasaran.
Teknik shoulder push adalah teknik mengoper dengan menggunakan satu tangan. Untuk melakukan teknik ini diperlukan persiapan yang cepat. Biasnya pemain akan menggunakan teknik one hand push ini ketika berada di posisi triple threat sehingga bisa melakukan passing ini.
Ketika menggunakan teknik passing ini hal yang perlu diperhatikan adalah tekukan siku. Tekukan siku harus tepat agar makmal dalam menghasilkan kecepatan dan juga tepat pada sasaran.
Passing ini menggunakan satu tangan yang diarahkan dari belakang punggung pemberi umpan. Teknik ini adalah posisi yang sulit bagi lawan karena bola berada di belakang tubuh pemain sehingga pergerakan bola tidak mudah untuk dibaca lawan.
Namun teknik ini juge memiliki resiko terhadap tim karena biasanya dilakukan secara tiba-tiba dan dalam keadaan masih mendrible bola.
Dalam melakukan teknik ini hal yang harus diperhatikan adalah mencari pemain satu tim yang berada di dekatnya karena dia lah yang paling siap untuk menerima umpan tersebut. Selain itu juga harus pandai mencari celah ketika lawan tidak memiliki konsentrasi.
Hook pass adalah teknik yang digunakan untuk mengoper bola dengan menggunakan satu tangan. Sebelum melakukan teknik passing ini pemain akan melompat terlebih dahulu. Biasanya pemain akan mengarah 90 derajat dari arah pemain yang memberikan umpan.
Teknik ini cocok digunakan untuk mengubah arah serangan secara cepat tanpa melakukan quick stop ke posisi triple threat.
Teknik adalah teknik yang paling sering digunakan dalam pertandingan. Cara melakukan passing ini adalah dengan memberikan umpan secara tiba-tiba tanpa melihat posisi maupun pergerakan rekan satu tim.
No look pass sangat menguntungkan karena biasanya lawan fokus dengan bola. Namun passing ini juga beresiko karena dilakukan secara tiba-tiba. Kunci dari keberhasilan teknik ini adalah dengan sering berlatih maka bisa menjadi ancaman bagi tim lawan.
Teknik ini adalah teknik mengoper bola melalui bagian bawah pemain lawan. Cara melakukan teknik ini adalah dengan posisi tangan pemberi umpan berada di belakang kemudian bola didorong ke depan.
Ketika mengoper bola kepada rekan dengan menggunakan teknik ini maka sebaiknya melakukan fake shot atau gerakan tipuan terlebih dahulu.