apa yang dimaksud dengan senam ritmik

√ Edu Passed Pass quality & scientific checked by advisor, read our quality control guidelance for more info

Senam ritmik adalah cabang olahraga yang menggabungkan gerakan tubuh yang disinkronkan dengan musik dan menggunakan alat-alat seperti bola, gada, tali, lingkaran, dan pita. Tujuan utama senam ritmik adalah untuk menghasilkan rutinitas yang indah dan artistik yang menampilkan keseimbangan, koordinasi, fleksibilitas, kekuatan, dan ekspresi artistik.

Para pesenam ritmik melakukan gerakan-gerakan yang halus dan berirama dengan alat-alat mereka, sering kali diiringi dengan gerakan badan yang lentur dan gerakan tangan yang elegan. Mereka juga harus berlatih koreografi dan ekspresi wajah untuk menambahkan dimensi artistik pada penampilan mereka.

Senam ritmik sering dipertandingkan dalam kompetisi baik di tingkat nasional maupun internasional, dan memerlukan latihan yang intensif dan disiplin yang tinggi untuk mencapai tingkat keterampilan yang tinggi dalam olahraga ini.

fbWhatsappTwitterLinkedIn