Jalan cepat (race walking) adalah cabang olahraga atletik. Jalan cepat hampir sama dengan olahraga lari tetapi memiliki perbedaan. Pada jalan cepat kaki selalu menyentuh tanah, sedangkan lari dimana kedua kaki melayang di atas tanah. Teknik dasar jalan cepat Jalan cepat adalah gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah. Setiap kali melangkah, kaki […]
HaloEdukasi.com