Kram Otot: Pengertian – Gejala dan Cara Mencegahnya

Kali ini kita akan membahas mengenai kram otot, berikut pembahasannya. Apa itu Kram Otot? Otot merupakan alat gerak aktif pada manusia. Namun, saat melakukan aktivitas terkadang kita mengalami hal-hal yang menyebabkan otot kram. Kram adalah kejang pada otot yang menimbulkan rasa sakit dan nyeri. Kram otot terjadi akibat tubuh kehilangan garam dan cairan karena banyaknya […]