4 Teknik Dasar Lompat Tinggi yang Harus Dikuasai

Teknik dasar lompat tinggi adalah aspek penting dalam atletik yang memungkinkan para atlet mencapai ketinggian yang luar biasa. Lompat tinggi adalah salah satu cabang olahraga yang melibatkan kemampuan atlet untuk melewati palang dengan ketinggian tertentu. Untuk mencapai hasil yang optimal, atlet perlu menguasai teknik dasar yang benar. Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa teknik […]

Lompat Tinggi: Teknik – Gaya dan Peraturan

Lompat tinggi merupakan jenis olahraga yang dapat dilombakan. Berikut pembahasannya. Sejarah Lompat Tinggi Lompat tinggi pertama kali diolimpiadekan paa abad ke-19 tepatnya di Skotlandia. Ketika itu, olimpiade dimenangkan oleh atlet setinggi 1,68 meter dengan menggunakan gaya gunting. Lalu di abad ke-20, gaya lompat tinggi diperbaiki menjadi lebih modern oleh seorang warga negara Irlandia yang bernama […]