Memiliki lemak perut yang cukup banyak memang mengganggu penampilan bahkan membahayakan kesehatan tubuh. Oleh karena itu, berikut ini beberapa olahraga untuk mengecilkan perut untuk membantu menghilangkan lemak-lemak di perut. Simak penjelasan di bawah ini. 1. Bicycle crunch Olahraga yang pertama yaitu bicycle crunch yang bertujuan membuat otot perut lebih kuat dan rata. Olahraga ini termasuk […]
HaloEdukasi.com