4 Teknik Dasar Lempar Cakram dan Peraturannya

Lempar cakram adalah olahraga atletik yang melibatkan melempar cakram logam sejauh mungkin dalam upaya untuk mencapai jarak terjauh atau mencapai target yang ditentukan. Ini adalah salah satu cabang dari atletik yang termasuk dalam Olimpiade dan kompetisi atletik lainnya. Lempar cakram membutuhkan kekuatan, kecepatan, koordinasi, dan teknik yang baik. Seorang atlet yang melempar cakram harus memiliki […]