Nufa Suhita

3 Teknik Gerakan Kaki Dalam Renang Gaya Bebas

Renang gaya bebas merupakan salah satu jenis gaya renang yang relatif mudah untuk dipelajari. Selain itu untuk kecepatan dalam renang…

3 years ago

Perbedaan Senam Ritmik dan Senam Irama

Salah satu olahraga yang paling banyak digemari hampir di semua kalangan adalah senam. Senam sendiri memiliki beberapa jenis, dua diantaranya…

3 years ago

Inilah 5 Teknik Dasar Renang yang Perlu Dikuasai Oleh Pemula dan Hal yang Harus Dihindari

Untuk menjadi perenang yang handal, maka Anda harus menguasai teknik dasar terlebih dahulu. Pada olahraga renang sendiri memiliki beberapa gaya…

3 years ago

Senam Ritmik : Pengertian, Jenis, Unsur, dan Manfaat Untuk Tubuh

Senam ritmik ini seringkali dikenal dengan senam irama, yang mana senam ini berbentuk antara seni dan olahraga.hampir sebagian besar masyarakat…

3 years ago