4 Tahapan Lompat Jauh dan Kesalahannya

Lompat jauh merupakan salah satu bagian dari cabang olahraga atletik. Jenis olahraga yang satu ini membutuhkan ketangkasan, kecepatan, serta kekuatan untuk melakukan sebuah lompatan. Sebab seorang atlet lompat jauh perlu mencapai jarak lompatan sejauh mungkin. Lompat jauh diperkenalkan pada Olimpiade tahun 1896. Pada saat itu hanya dikhususkan di sektor pria.  Dalam pelaksanaannya, lompat jauh dilakukan dengan […]