Tag: gangguan tidur

Insomnia merupakan sebuah gejala yang ditandai dengan gangguan tidur, baik saat memulai ataupun mempertahankan tidur, disertai dengan terganggunya aktivitas pada siang hari akibat rasa lemah dan mengantuk, terganggunya kemampuan kognitif dan konsentrasi, sampai dengan timbulnya masalah-masalah psikologis lain seperti cemas dan depresi. Jika terjadi terus-menerus dalam jangka waktu lama, insomnia secara langsung maupun tidak langsung […]