Teknik Dasar Lari jarak Pendek Beserta Metode Latihan

Lari jarak pendek adalah semua perlombaa lari dimana peserta berlari dengan kecepatan penuh atau maksimal sepanjang jarak yang harus ditempuh atau sampai jarak yang telah ditentukan. Lari jarak pendek menurut ahli, Adisasmita (1992) adalah lari dengan kecepatan penuh atau maksimal sepanjang jarak yang akan di tempuh. Setiap pelari diberi masing-masing nomor. Teknik lari jarak pendek […]

Lari Jarak Pendek: Teknik – Nomor dan Peraturannya

Olahraga atletik adalah cabang olahraga lari, ada lima cabang olahraga lari, antara lain lari jarak pendek, jarak menengah, jarak jauh, lari gawang dan estafet. Berikut akan kita bahas tentang apa itu lari jarak pendek. Pengertian Lari Jarak Pendek Salah satu cabang lari atletik, lari jarak pendek atau sprint adalah pertandingan lari pada jarak tertentu. Jarak […]

Pengertian Lari Jarak Pendek dan Sejarahnya

Pengertian Lari Jarak Pendek dan Sejarahnya – Olahraga merupakan kegiatan yang sangat menyehatkan dan wajib dilakukan oleh semua orang. Bahkan selama kamu sekolah, pasti kamu seringkali melakukan kegiatan olahraga. Kamu juga memiliki jam pelajaran olahraga khusus. Terutama bagi kamu yang memang memiliki cita-cita sebagai atlet. Salah satu cabang yang ada di dalam olahraga yaitu lari […]