Pengertian Lari Gawang Lari gawang merupakan salah satu cabang atletik lari. Dimana pelari harus lari cepat sambil melompati rintangan yang berupa gawang dalam ketinggian sekitar 1 meter sampai mencapai garis finish. Pada lari gawang, pelari harus melakukan lari spint atau lari cepat dengan memperhatikan momentum yang tepat untuk bertolak melompati gawang dan mendarat dengan teknik yang […]
Tag: olahraga lari
Lari jarak menengah merupakan salah satu cabang olahraga atletik nomor lari. Berikut ini pembahasan mengenai lari jarak menengah. Pengertian Lari Jarak Menengah Lari jarak menengah adalah cabang olahraga atletik nomor lari yang menempuh jarak 800 meter sampai 3000 meter. Lari jarak menengah ini berbeda dengan lari jarak pendek, salah satu perbedaannya yaitu mengenai posisi startnya […]
Lari atau berlari merupakan sebuah cara untuk bergerak dengan mengayunkan kaki secara cepat yang memungkinkan terjadinya perpindahan dari satu tempat ke tempat lain. Di dalam dunia olahraga, lari termasuk salah satu cabang pertandingan tertua di dunia. Olahraga lari memang cukup sederhana karena tidak memerlukan peralatan khusus dan dapat dipraktikkan dimanapun terutama di tempat terbuka. Di […]
Olahraga lari atau berlari merupakan salah satu jenis latihan fisik yang dilakukan dengan cara menggerakan atau mengayunkan kaki secara cepat untuk menempuh tujuan dan jarak tertentu. Gerakan lari lebih kencang dari gerakan berjalan biasa. Olahraga ini dapat dipraktikkan di dalam sebuah ruangan dengan menggunakan treadmill atau di luar ruangan dengan melewati lintasan tertentu. Di dalam […]
Pengertian Lari Estafet Menurut Para Ahli – Jika berbicara soal olahraga lari, Maka ada banyak sekali bidang yang bisa digeluti oleh kamu. Olahraga ini terbagi menjadi beberapa jenis, atau beberapa tipe. Tergantung dari aturan permainan serta jarak yang digunakan. Namun tahukah kamu bahwa ada olahraga lari yang disebut sebagai lari estafet. Dalam artikel ini akan […]