penjaskes

4 Teknik Berkuda Beserta Penjelasannya

Berkuda sudah ada sejak jaman dahulu, namun hanya digunakan sebagai alat untuk peperangan dan juga transportasi di sebuah kerajaan. Berkuda…

4 years ago

3 Manfaat Push Up yang Perlu diketahui

Push up adalah sebuah latihan fisik yang dilakukan dengan cara memposisikan tubuh menghadap ke arah bawah (lantai) dengan punggung dan…

4 years ago

10 Manfaat Belajar Bela Diri yang Perlu diketahui

Olahraga mempunyai banyak cabang. Salah satu dari cabor (cabang olahraga) yang sangat diminati adalah olahraga bela diri pencak silat. Memang…

4 years ago

3 Pesilat Indonesia yang Berprestasi

Pada ASEAN GAMES tahun 2018 cabang olahraga pencak silat berhasil mengharumkan nama Bangsa. Bagaimana tidak, cabor ini berhasil memenangkan sejumlah…

4 years ago

11 Petinju Indonesia yang Berprestasi

Indonesia memiliki sejumlah hal yang menarik dan patut untuk di anggaran. Selain tentang seni, Indonesia juga terkenal akan atlet yang…

4 years ago

Olahraga Lompat Jangkit: Manfaat – Teknik Dasar dan Peraturannya

Olahraga lompat jauh dan olahraga lompat tinggi pasti merupakan olahraga yang sering kita dengar dan lakukan pada saat di sekolah.…

4 years ago

Lompat Galah: Sejarah – Teknik Dasar dan Peraturannya

Olahraga ada banyam macam dan jenisnya. Pada materi kali ini kita akan membahas mengenai salah satu jenis olahraga dari cabang…

4 years ago

Olahraga Lompat Jauh: Sejarah – Teknik Dasar dan Peraturannya

Olahraga ada banyak macamnya dan jenisnya, seperti olahraga atletik, bela diri, ketangkasan otak dan lainnya. Jenis dari olahraga tersebut dibagi…

4 years ago

Olahraga Gulat: Sejarah – Teknik Dasar dan Peraturannya

Olahraga gulat sangat terkenal di Indonesia, maupun di seluruh dunia. Olahraga gulat sudah menjadi olahraga olimpik lebih dari 100 tahun.…

4 years ago

Olahraga Billiard: Manfaat, Teknik Dasar dan Peraturannya

Olahraga yang menjadi populer di Indonesia bahkan di seluruh dunia yaitu olahraga billiard (biliar atau bola sodok). Biasanya permainan billiard…

4 years ago