penjaskes

5 Manfaat Olahraga Panahan yang Perlu diketahui

Olahraga panahan merupakan sebuah seni, latihan atau disebut sebagai sebuah kegiatan olahraga yang dilakukan dengan menggunakan peralatan utama berupa busur…

4 years ago

5 Manfaat Olahraga Berkuda yang Perlu diketahui

Olahraga berkuda merupakan sebuah kegiatan atau latihan fisik yang dilakukan dengan mengendarai kuda di dalam sebuah arena atau melewati rintangan…

4 years ago

5 Manfaat Olahraga Skipping yang Perlu diketahui

Olahraga skipping atau lompat tali merupakan sebuah olahraga atau permainan yang dilakukan oleh satu orang atau lebih dengan melakukan gerakan…

4 years ago

5 Manfaat Olahraga Angkat Beban yang Perlu diketahui

Olahraga angkat beban atau latihan beban merupakan sebuah jenis latihan fisik yang berfokus untuk meningkatkan kekuatan fisik dan menambah massa…

4 years ago

6 Cabang Olahraga Baru di Asian Games Beserta Penjelasannya

Asian Games adalah salah satu pertandingan olahraga yang diadakan setiap empat tahun sekali dimana pesertanya adalah seluruh negara yang ada…

4 years ago

Macam-macam Start Lari Beserta Penjelasannya

Lari atau berlari merupakan sebuah cara untuk bergerak dengan mengayunkan kaki secara cepat yang memungkinkan terjadinya perpindahan dari satu tempat…

4 years ago

5 Peraturan Permainan Rugby yang Perlu diketahui

Rugby adalah olahraga sepak bola yang menggunakan tangan. Olahraga ini dimainkan secara berkelompok dimana setiap kelompoknya terdiri dari 13-15 orang.…

4 years ago

5 Manfaat Olahraga Bola Basket yang Perlu diketahui

Bola basket adalah sebuah olahraga atau permainan yang dilakukan oleh beberapa orang dengan dua buah tim yang berlawanan. Olahraga ini…

4 years ago

5 Manfaat Olahraga Lari yang Perlu diketahui

Olahraga lari atau berlari merupakan salah satu jenis latihan fisik yang dilakukan dengan cara menggerakan atau mengayunkan kaki secara cepat…

4 years ago

Sejarah Rugby yang Perlu diketahui

Olahraga rugby tercipta secara tidak sengaja. Pada saat itu seorang mahasiswa dari Inggris bernama William Webb Ellis sedang mengikuti pertandingan…

4 years ago