Penjaskes

Gerakan Manipulatif: Pengertian dan Contohnya

√ Edu Passed Pass education quality & scientific checked by advisor, read our quality control guidelance for more info

Setelah membahas mengenai gerak lokomotor dan gerak non lokomotor, maka kali ini akan kita bahas mengenai gerak manipulatif. Berikut penjelasannya.

Pengertian Gerakan Manipulatif

Pengertian Kata ‘Manipulatif’ di dalam KBBI: bersifat manipulasi, secara manipulasi.

Sedangkan kata ‘Manipulasi’ di dalam KBBI artinya tindakan untuk mengerjakan sesuatu dengan tangan atau alat-alat mekanis secara terampil

Menurut Sujiono (2007) gerak manipulatif adalah aktifitas yang dilakukan tubuh dengan bantuan alat.

Sedangkan menurut Pramono dkk (2010) berpendapat bahwa gerak Manipulatif adalah gerak memainkan benda atau alat tertentu.

Alat yang dimaksud antara lain bola, raket, atau kayu pemukul. Contoh gerakannya yaitu melempar, menangkap, menggiring, menendang, memantul-mantulkan bola, melambungkan.

Gerak Manipulatif adalah keterampilan gerak kompleks yang akan dilewati oleh semua anak dalam masa perkembangannya.

Contoh Gerakan Manipulatif

1. Melempar

Melempar adalah keterampilan manipulatif menggunakan satu atau dua tangan untuk melontarkan objek mengarah ke target dan objek menjauh dari badan.

Gerakan melempar membutuhkan kekuatan lengan dan tangan dan koordinasi beberapa unsur gerakan. Contoh: melempar bola ke teman.

2. Memukul

Memukul adalah agresi yang dilakukan menggunakan satu atau dua tangan, dapat juga menggunakan alat untuk menunjukkan daya dorongan kepada suatu obyek.

Gerak manipulatif yang satu ini sering dilatih dengan memakai benda bergerak, contohnya memukul bola menggunakan tongkat dalam permainan bola kasti atau soft ball.

3. Menendang

Menendang adalah menendang. Gerak manipulatif menggunakan kaki memindahkan obyek dengan gerakan mengayunkan tungkai kaki.

Gerakan menendang ini ada dua jenis yaitu menendang obyek yang ada di tanah dan menendang obyek yang ada di udara. Contoh: Permainan sepak takraw dan permanina sepak bola atau futsal.

4. Menangkap

Menangkap adalah gerakan menghentikan momentum suatu obyek menggunakan tangan.

Gerakan ini sangat dipengaruhi oleh kemampuan visual untuk mengikuti gerakan obyek.

Contoh: Menangkap bola basket yang dilempar oleh teman satu tim (permainan bola basket).

5. Menggiring

Gerakan menggiring bola

Menggiring adalah gerakan membawa obyek dari suatu area ke area lain dengan menggunakan tangan atau kaki.

Gerakan ini membutuhkan koordinasi yang baik antara mata dengan kaki atau mata dengan tangan.

Contoh: Pemain bola menggiring bola menuju gawang musuh.

6. Menggelindingkan

Gerakan Menggelindingkan bola

Menggelindingkan obyek dengan tujuan memindahkannya ke tempat lain.
Obyek tersebut digelindingkan di tanah atau lantai ke arah tertentu.

Obyek yang sering dipakai biasanya berbentuk lingkaran, menyerupai ban, cakram, bola, dan lain-lain.