Daftar isi
Estrogen berkontribusi pada kesehatan kognitif , kesehatan tulang, fungsi sistem kardiovaskular, dan proses tubuh penting lainnya.
Namun, kebanyakan orang mengetahuinya karena perannya bersama progesteron dalam kesehatan seksual dan reproduksi wanita.
Pengertian Hormon Estrogen
Estrogen adalah hormon yang memainkan berbagai peran dalam tubuh. Pada wanita, membantu mengembangkan dan memelihara sistem reproduksi dan karakteristik wanita, seperti payudara dan rambut kemaluan.
Ovarium, kelenjar adrenal, dan jaringan lemak menghasilkan estrogen. Baik tubuh wanita maupun pria memiliki hormon ini, tetapi wanita menghasilkan lebih banyak hormon estrogen.
Ciri-Ciri Hormon Estrogen
- Masuk ke dalam kategori hormon seks yang bertanggung jawab untuk pengembangan dan pengaturan sistem reproduksi wanita dan karakteristik seks sekunder.
- Ada tiga jenis estrogen endogen utama yang memiliki aktivitas hormonal estrogenik: estron (E1), estradiol (E2), dan estriol (E3).
- Estradiol, sebuah estran , adalah yang paling kuat dan lazim.
- Estrogen lain yang disebut esterol (E4) hanya diproduksi selama kehamilan.
- Estrogen mudah berdifusi melintasi membran sel.
Fungsi Horomon Estrogen
Estrogen memungkinkan organ-organ berikut berfungsi:
Ovarium: Estrogen membantu merangsang pertumbuhan folikel telur.
Vagina: Di dalam vagina, estrogen mempertahankan ketebalan dinding vagina dan meningkatkan pelumasan.
Rahim: Estrogen meningkatkan dan memelihara selaput lendir yang melapisi rahim. Ini juga mengatur aliran dan ketebalan sekresi lendir rahim.
Payudara: Tubuh menggunakan estrogen dalam pembentukan jaringan payudara. Hormon ini juga membantu menghentikan aliran ASI setelah disapih.
Cara Kerja Hormon Estrogen
Ovarium, yang menghasilkan sel telur wanita, adalah sumber utama estrogen dari tubuh Anda. Kelenjar adrenal Anda, yang terletak di bagian atas setiap ginjal, membuat sejumlah kecil hormon ini, begitu juga jaringan lemak. Estrogen bergerak melalui darah Anda dan bekerja di mana-mana di tubuh Anda.
Cara Meningkatkan Hormon Estrogen
Jika seseorang memiliki kadar estrogen yang rendah, dokter mungkin akan meresepkan suplemen atau obat-obatan.
Produk estrogen meliputi:
- estrogen sintetis
- estrogen bioidentik
- Premarin, yang mengandung estrogen dari urin kuda hamil
Terapi estrogen
Terapi estrogen dapat membantu mengelola gejala menopause sebagai bagian dari terapi hormon, yang biasanya disebut orang sebagai terapi penggantian hormon .
Perawatan mungkin hanya terdiri dari estrogen (terapi penggantian estrogen, atau ERT), atau mungkin melibatkan kombinasi estrogen dan progestin, bentuk sintetis dari progesteron.
Perawatan hormon tersedia dalam bentuk pil, semprotan hidung, patch, gel kulit, injeksi, krim vagina, atau cincin.
Ini dapat membantu mengelola:
- semburan panas
- kekeringan vagina
- perubahan suasana hati
- gangguan tidur
- kecemasan
- hasrat seksual menurun
Ini juga dapat membantu mengurangi risiko osteoporosis, yang meningkat ketika orang memasuki menopause.
Efek samping termasuk :
- kembung
- nyeri payudara
- sakit kepala
- keram kaki
- gangguan pencernaan
- mual
- pendarahan vagina
- retensi cairan, menyebabkan pembengkakan
Beberapa jenis terapi hormon juga dapat meningkatkan risiko stroke, pembekuan darah, serta kanker rahim dan payudara. Seorang dokter dapat memberi tahu seseorang tentang apakah terapi estrogen cocok untuk mereka.
Selain menopause, terapi estrogen juga dapat membantu menyelesaikan :
- insufisiensi ovarium primer
- masalah ovarium lainnya
- beberapa jenis jerawat
- beberapa kasus kanker prostat
- pubertas tertunda, misalnya, pada sindrom Turner
Tingkat estrogen yang tinggi dapat meningkatkan risiko dan perkembangan beberapa jenis kanker payudara. Beberapa perawatan hormon blokir aksinyaSumber Tepercaya estrogen sebagai cara untuk memperlambat atau menghentikan perkembangan kanker.
Terapi hormonal bukan untuk semua orang. Riwayat keluarga kanker payudara atau masalah tiroid mungkin bertentangan dengan penggunaan hormon. Orang yang tidak yakin dapat berbicara dengan dokter.
Konsumsi Makanan sumber estrogen
Beberapa makanan mengandung fitoestrogen, yaitu zat nabati yang menyerupai estrogen.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ini dapat mempengaruhi level estrogen dalam tubuh. Namun, tidak ada cukup bukti untuk mengkonfirmasi hal ini.
Makanan yang mengandung fitoestrogen antara lain:
- sayuran silangan
- kedelai dan beberapa makanan yang mengandung protein kedelai
- berry
- biji-bijian dan biji-bijian
- gila
- buah
- anggur
Beberapa orang percaya bahwa makanan yang mengandung fitoestrogen dapat membantu mengelola hot flashes dan efek menopause lainnya, tetapi hal ini tidak memiliki dukungan ilmiah.
Selain itu, makan makanan kedelai utuh, misalnya, tidak mungkin memiliki efek yang sama seperti mengambil ekstrak dari kedelai sebagai suplemen.
Suplemen
Beberapa herbal dan suplemen mengandung fitoestrogen, yang bekerja dengan cara yang mirip dengan estrogen. Ini dapat membantu mengatur estrogen dan mengobati gejala menopause.
Contohnya adalah:
- black cohosh
- semanggi merah
- isoflavon kedelai
Namun, tidak jelas secara pasti bagaimana senyawa ini mempengaruhi estrogen dan aktivitas terkait estrogen dalam tubuh, dan tidak ada cukup bukti untuk memastikan bahwa mereka aman dan efektif, terutama dalam jangka panjang. Para peneliti telah menyerukan penelitian lebih lanjut.
Dampak Tidak Seimbangnya Hormon Estrogen
Ketidakseimbangan estrogen menyebabkan :
- haid tidak teratur atau tidak
- perdarahan ringan atau berat saat menstruasi
- gejala pramenstruasi atau menopause yang lebih parah
- hot flashes, keringat malam, atau keduanya
- benjolan non-kanker di payudara dan rahim
- perubahan suasana hati dan masalah tidur
- penambahan berat badan, terutama di pinggul, paha, dan pinggang
- hasrat seksual rendah
- kekeringan vagina dan atrofi vagina
- kelelahan
- perubahan suasana hati
- perasaan depresi dan kecemasan
- kulit kering
Beberapa dari efek ini umum terjadi selama menopause.
Beberapa kondisi keturunan dan kondisi lain dapat menyebabkan tingginya kadar estrogen pada pria, yang dapat mengakibatkan:
- kemandulan
- disfungsi ereksi
- payudara yang lebih besar, yang dikenal sebagai ginekomastia
Pria dengan kadar estrogen rendah mungkin memiliki kelebihan lemak perut dan libido rendah.
Kesimpulan
Estrogen adalah salah satu dari hormon steroid yang ada di dalam tubuh manusia, hormon estrogen cenderung lebih banyak di dalam tubuh wanita.
Selain perannya sebagai hormon alami, estrogen digunakan sebagai obat , misalnya dalam terapi hormon menopause , hormonal KB dan terapi hormon feminisasi untuk wanita transgender dan orang non – biner.