6 Macam-macam Gaya Renang dan Tekniknya

Renang merupakan salah satu olah raga yang familier di  masyarakat. Olah raga ini digemari oleh semua orang, baik kalangan anak-anak hingga dewasa. Selain menyehatkan juga dapat membentuk postur tubuh yang ideal. Tidak jarang para atlet atau yang melakukan olah raga renang ini. Terpenting berenang salah satu olah raga yang ramah lingkungan. Sehingga,  pencemaran lingkungan bisa […]

Pengertian Lari Jarak Pendek dan Sejarahnya

Pengertian Lari Jarak Pendek dan Sejarahnya – Olahraga merupakan kegiatan yang sangat menyehatkan dan wajib dilakukan oleh semua orang. Bahkan selama kamu sekolah, pasti kamu seringkali melakukan kegiatan olahraga. Kamu juga memiliki jam pelajaran olahraga khusus. Terutama bagi kamu yang memang memiliki cita-cita sebagai atlet. Salah satu cabang yang ada di dalam olahraga yaitu lari […]

Pengertian Lari Estafet Menurut Para Ahli

Pengertian Lari Estafet Menurut Para Ahli – Jika berbicara soal olahraga lari, Maka ada banyak sekali bidang yang bisa digeluti oleh kamu. Olahraga ini terbagi menjadi beberapa jenis, atau beberapa tipe. Tergantung dari aturan permainan serta jarak yang digunakan. Namun tahukah kamu bahwa ada olahraga lari yang disebut sebagai lari estafet.  Dalam artikel ini akan […]